Proste testy na zdrowie i funkcjonalność ciała - dla KAŻDEGO

- Jeżeli jesteś powyżej 60-tki i jesteś w stanie zdać wszystkie testy z tego wideo to salutuję!
- Zawsze oglądamy do końca...
- Dzięki fajny materiał :) Na pewno wykorzystać coś dla swoich klientów.
- ale gówno filmik pozdrawiam pana z wf
- Kto tu jest z w-f?
- Tylko kilometr? Jedna pompka? Tego da się nie zdać? Tak na jednej nodze bez zamykania oczu, to chyba test na pijaństwo. Ale tak naprawdę szkoła nie powinna być tylko od wiedzy powszechnej, a powinna też uczyć życia, jakie nawyki powinniśmy w życiu nabywać itp... Oprócz Wychowania Fizycznego powinien być drugi bardzo ważny przedmiot, wychowanie do życia. Aktualnie coś takiego sprawuje WDŻ, ale WDŻ nie ma kompletnie nic wspólnego z tą nazwą. Ktoś powinien zająć się reformą tego przedmiotu. Bo uważam, że jeden przedmiot w szkole powinien być bardzo dobrze poświęcony wiedzy o życiu, czyli jak żyć zdrowo, jakie nawyki powinniśmy kształtować w naszym życiu, gdzie i jak mamy załatwiać sprawy urzędowe itp... Nawyki takie jak segregacja śmieci, nieśmiecenie na trawniki, o tym, że nie powinno się dążyć do tego, żeby pomagać każdemu, a zapobiegać po prostu temu, żeby nikomu nie trzeba było pomagać. Ogólnie życie, żeby społeczeństwo lepiej się rozumiało, lepiej współżyło. Trudno tak opisać w kilku zdaniach sens tego co chce w tym komentarzu przekazać. Ale trzeba pamiętać, że nie wszystko, co wydaje się dobre, zawsze jest dobre, trzeba też pamiętać krytyce wszystkiego, co nas otacza, bez ślepego stwierdzania, że jeśli inni mówią, że coś jest dobre, to my też tak będziemy. Gdzieś takiego samo myślenia, autorefleksji itp... Np. umiejętności nauki na własnych błędach, a najlepiej na czyichś.
- Witam. Co to za buty ?
- Oczywiście byłoby świetnie gdybyśmy wszyscy się ruszali. Umiarkowanie. Ale czy nie jesteśmy zbyt leniwi i czy nie porzucimy aktywności po tygodniu czy miesiącu ? Materiał ważny ale reszta to raczej marzenia.
- Wiem dlaczego kliknąłeś ten film
- Dotarłam do końca odcinka
- Więcej informacji jak coś, https://drewlux.pl/listwy-przypodlogowe-biale - też tak sądze.
- Pozdrawiam kapitana bombe
- Osoby ktore nigdy nie uprawiały sportu nie chodzi mi tutaj o WF nie zaliczą tych testów poprawnie nie ma opcji
- Prawie wszystkie ćwiczenia zaliczone , z jednym mam problem , z podciągnięciem się do góry ... dawno tego nie robiłam a drążka w domu nie mam .Świetny kanał , korzystam i 👍🏻Pozdrawiam
- Całość obejrzana :) fajne buty ;)
- Jak zawsze ważne i ciekawe informacje. Zbliżam się do 60 tki i chciałabym udowodnić że można mieć kontrolę nad swoim ciałem.
- chłopie, biegasz po lesie boso i ty coś gadasz o zdrowiu XD
- Dotarłem do końca. Mam 18 lat i zrobiłem wszystko bez problemu. Chętnie obejrzałbym film tego typu dla osób zaawansowanych. Pozdrawiam
- Hej Kornel, obejrzałam film do końca. Fajne testy, niektóre znam, ale zawsze miło sobie przypomnieć! Dzięki. Dobry film 🙂😄🏋️
- Będzie materiał o stopach? Ostatnio mimo dobrego obuwia i rolowania piłeczką, mam powtarzający się ból powięzi podeszwowej oraz śródstopia (szczególnie na zewnętrznej stronie)
- z bieganiem to lepiej uważać, marsz lub lekki trucht wystarczy